記録が習慣に、習慣が結果に
シンプルで使いやすいトレーニング記録アプリ。
主な機能
トレーニング記録
種目・重量・回数・セット数を簡単入力。豊富な種目データベースとオリジナルテンプレートで効率的に記録できます。
統計・分析
部位別のトレーニング頻度や重量・ボリュームの推移をグラフで確認。成長を一目で実感できます。
体重管理
体重の推移をグラフで管理し、目標体重に向けた進捗を確認できます。
目標設定
週間トレーニング目標を設定し、達成バッジでモチベーションを維持しましょう。
コンディション管理
日々の体調やコンディションも一緒に記録できます。